Iaphet Elli 
Un giorno alla volta impareremo ad accogliere noi stessi, ciò che proviamo e ciò che ci accade.
Da venerdì 14 febbraio, in esclusiva su Storytel, ritorna la seconda stagione del podcast “Intrecci – l’arte delle relazioni” di Ameya Canovi. Psicologa, ricercatrice e scrittrice, Canovi si dedica da anni allo studio delle relazioni amorose, familiari, amicali e professionali.
Diciamolo: quando parliamo di relazioni, a volte, più che di intrecci dovremmo parlare di grovigli. Inizia così il primo degli 8 episodi, in uscita settimanalmente, della nuova stagione del podcast. Ameya Canovi vuole offrire agli ascoltatori una guida per comprendere meglio se stessi e gli altri, esplorando le sfide e le dinamiche quotidiane delle relazioni intime, familiari e sociali.
Ogni episodio affronta temi universali: partendo dai confini nelle relazioni e dai riti di passaggio che segnano i cambiamenti interiori, si parlerà delle famiglie allargate e del sottile gioco di potere tra connessione e controllo nelle relazioni. Inoltre, si discuterà dell’impatto dell’ego nelle dinamiche relazionali, di come il nostro sistema nervoso autonomo influenzi i nostri comportamenti e le nostre emozioni, e dell’importanza della consapevolezza per vivere pienamente la propria vita. Canovi parlerà anche della relazione simbolica con il cibo e di come, talvolta, venga usato per anestetizzarsi o cercare conforto. L’ultimo episodio inviterà il pubblico a costruire nuove armonie nelle relazioni, imparando a creare connessioni più equilibrate e consapevoli a partire da se stessi.
Grazie alla sua esperienza e al suo approccio empatico, Ameya Canovi guida gli ascoltatori in un percorso che ha il potere di trasformare il modo di vivere e percepire le relazioni: un viaggio autentico alla scoperta delle dinamiche e delle connessioni quotidiane di ciascuno di noi.
SINOSSI EPISODI
14 febbraio 2025
Episodio 1 – I confini nelle relazioni
Nelle relazioni, il “tutto e subito” dell’amore fusionale non è quasi mai la scelta migliore: è fondamentale imparare a mantenere i propri spazi di autonomia e i propri confini, per una relazione davvero sana.
19 febbraio 2025
Episodio 2 – I Riti di Passaggio
In questa puntata si esplora il tema di quei momenti in cui la vita ci chiede di lasciare andare una parte di noi stessi per fare spazio a qualcos’altro. Sono eventi, grandi o piccoli, alcuni felici e celebrativi, altri magari dolorosi o scomodi, che, alla fine, sono parte integrante della nostra evoluzione personale.
26 febbraio 2025
Episodio 3 – Di famiglie allargate, quotidianità e feste comandate
Quando in un nucleo familiare avviene una separazione, esso si scompone. La vita continua a scorrere e, dopo un po’, spesso quel nucleo che si era dissolto si ricompone, allargandosi e includendo nuovi membri: come gestire al meglio la nuova “famiglia XL”?
5 marzo 2025
Episodio 4 – Il Potere nelle Relazioni – Tra Connessione e Controllo
Come si manifesta il potere nelle dinamiche più intime della nostra vita, nelle relazioni di coppia, in famiglia o nelle amicizie? E sul lavoro? Il potere non deve spaventare: serve per costruire connessioni profonde. Scopriamo come trasformarlo da strumento di controllo a strumento di crescita.
12 marzo 2025
Episodio 5 – Che nervoso! Come funziona il nostro sistema nervoso autonomo
Ogni giorno, il nostro sistema nervoso autonomo lavora instancabilmente per regolare il nostro corpo e le nostre emozioni. Quando ci sentiamo sopraffatti, nervosi o, al contrario, completamente bloccati, è lui che lavora dietro le quinte, così come quando proviamo sicurezza, piacere e stiamo bene in un luogo o con qualcuno. In questa puntata lo analizziamo nel dettaglio, insieme a esercizi pratici.
19 marzo 2025
Episodio 6 – Riempirsi di cibo: stordirsi, scappare o un tentativo di curarsi?
Dietro al rituale quotidiano del cibarsi ci sono risvolti simbolici: esso non è solo nutrimento per il corpo, ma per molte persone il cibo diventa tutt’altro. Può essere conforto, fuga, piacere, anestetico o persino una forma di punizione. Ancora, il cibo può rappresentare una persona: di cui abbiamo bisogno o di cui vogliamo disfarci. Esploriamo a fondo questo tema così complesso.
26 marzo 2025
Episodio 7 – Ego delle mie brame
In questa puntata parliamo di un ‘personaggio’ che è sempre con noi, ma che spesso preferiamo ignorare o fraintendere: l’Ego, quell’elemento dentro di noi che può sembrare una voce incessante, che ci spinge a cercare approvazione, potere e ammirazione, analizzandolo con riflessioni teoriche e strumenti pratici.
2 aprile 2025
Episodio 8 – Il Cerchio delle Relazioni – Costruire Nuove Armonie
Nell’episodio finale poniamo la relazione con noi stessi al centro: ogni episodio della serie ci ha offerto un concetto chiave: confini, riti di passaggio, famiglie che si rinnovano e si espandono, potere, sistema nervoso, cibo, ego. E dove siamo noi in tutto questo?
*Lanciata in Italia il 27 giugno 2018, Storytel è la prima piattaforma europea di audiolibri e podcast e vanta un catalogo di oltre 600 mila titoli, tra cui molte esclusive, in continuo aggiornamento. L’app ha superato i due milioni di abbonati al mondo.
